Categoria: Autoconhecimento

Decidir o que fazer no ano sabático talvez seja uma das tarefas mais prazerosas da vida de uma pessoa que consegue se dar ao luxo deste momento, porém, a maior dificuldade é planejar esse período de forma que seja prazeroso,

Separar a vida pessoal da vida profissional ou conseguir conciliar essas duas esferas tem sido algo bastante desafiador para os funcionários. Muitos gostariam de ter um guia do funcionário sobrecarregado para saber lidar melhor com essa situação. A transformação digital

Você sabe quais são as competências socioemocionais?  O mercado de trabalho está cada vez mais competitivo e as competências socioemocionais se tornam essenciais para a recolocação profissional e para o sucesso na carreira. Não pense que essas competências nascem com

Nem sempre a própria experiência individual é capaz de deixar a pessoa confortável para alcançar os seus objetivos e por isso, vale a pena fazer uma mentoria profissional. Se você já questionou sobre a sua preparação, sua capacidade, confiança ou

Você já ouviu falar e sabe o que é coaching de carreira, ou ainda tem muitas dúvidas sobre o tema? Ficar em dúvida sobre que rumo seguir e se tornar protagonista da própria carreira não é uma tarefa fácil. Não

Não importa em que momento da carreira você se encontra: iniciante, em transição ou consolidada, contar com uma orientação vocacional e profissional pode fazer muita diferença em sua trajetória. Quando estamos no ensino médio, na metade da graduação ou até

Soluções para promover a saúde mental dos colaboradores no trabalho nesses últimos anos têm sido de extrema importância para as empresas. Com um mundo VUCA e BANI, as pessoas estão sofrendo cada vez mais com as inúmeras variáveis que impactam

Ao traçar seus objetivos, você pensou em utilizar a meta SMART para auxiliar nesse processo? Se você não sabe o que é SMART ou a melhor forma de definir suas metas, saiba que não está sozinho. Muitas pessoas querem ser

A avaliação de desempenho é uma metodologia que todo profissional deve participar pelo menos uma vez durante sua carreira. Afinal, essa ferramenta é essencial para um feedback mais embasado e para auxiliar na trajetória do colaborador dentro da empresa. Além

Você sabe o que é mindfulness e o quanto realizar a prática do mindfulness pode auxiliar no desenvolvimento de sua carreira e melhorar seu dia a dia? Vamos compreender detalhadamente o que é mindfulness, qual a sua importância para uma vida mais equilibrada, com produtividade e felicidade, e como realizar a prática do mindfulness.