Categoria: Autoconhecimento

Se comunicar com pessoas pode ser uma experiência muito intimidante, principalmente para quem tem personalidade introvertida. O nervosismo ao falar em público pode se manifestar de várias maneiras, desde borboletas no estômago até a sensação de que a mente fica

Entender o que é sucesso para você é o primeiro passo para conquistar uma vida mais autêntica e significativa. Sem esse entendimento, você aumenta suas chances de cair na armadilha da comparação e ainda se torna mais vulnerável a pressões

Você sabe como ter know how e o que isso pode significar para uma carreira de sucesso? O crescimento de um negócio não depende apenas de bons equipamentos e da existência de infraestruturas de qualidade. Além desses fatores, a organização

Você já ouviu falar ou foi aconselhado a fazer a roda da vida? Em dias tão corridos, muitas vezes realizamos nossa rotina de forma automática, ignorando aspectos muito importantes da vida. Por exemplo: família, saúde, finanças, relacionamentos afetivos e bem-estar

Existem práticas que fazem parte da rotina humana e, muitas vezes, as realizamos de forma automática. Mas você já parou para pensar em como criar um hábito e o quanto isso é difícil? Todos os dias as pessoas acordam, escovam

Você sabe identificar quais são os seus valores pessoais e o quanto eles influenciam na sua trajetória profissional? As características de um bom profissional vão muito além de suas competências técnicas. Por mais que a pessoa saiba o que precisa

Você sabe o que é bloqueio emocional? Já passou por um bloqueio emocional ou passa por isso e não sabe? A falta de expressão emocional pode afetar negativamente os relacionamentos e a qualidade de vida geral, além de impactar no

As empresas já entenderam que contratar funcionários com as hard skills certas não é o bastante para mantê-los no time. Mais do que um bom currículo, os empregadores estão em busca de profissionais que consigam manter o controle emocional no

Você sabe identificar o comportamento proativo e reativo nas pessoas? Saber identificar se a pessoa é proativa ou reativa é importante para saber como lidar com ela de acordo com as situações que aparecerem, seja no âmbito pessoal ou profissional.

Você sabe como atrair energias positivas para o seu ano? Vivemos em um mundo onde a maioria das pessoas acredita que 24 horas não são suficientes para realizar tudo o que acredita ser importante ou urgente em sua vida. Quando